wszystko o

[...] ,bylem czynnym palaczem (mieszkam w nl),doszlo do tego ze przepalalem 25euro dziennie palac tylko amnesia haze ,potrafilem po przyjsciu do domu zakrecic 6-8 blantow jarac wszystko po koleji ,tlumaczac ze potrzebuje tego do sno , doszlo do , niestyty, oprucz strasty pieniedzy i zdrowia ,zauwarzylem wszech ogarniajace lenistwo , sen pierwszej [...]

Witam w weekend Dziś był pomiar i odrazu go podsyłam do wglądu.. Zastanawiam się czy wszystko jest ok- dziewczyny oczyma ekspertów ocencie- ze nie ma powodu do zmartwieć i wszytko idzie tak jak ma isć :) Miskę trzymam czystą jakby co ;) Dziśiejszy trenieng B i miskę wyślę wieczorem o ile nie bedzie tlumu na silowni to zrobie filmiki ;) szybko [...]

[...] na czystości jedzenia, ilości białka, i proporcjach reszty makroskładników, ten tydzień który mijał był dla mnie testowy jeśli chodzi o diete, jadłem normalnie podliczając wszystko kalorie utrzymywały sie na poziomie 3000-4000+, wysoko byly węgle. Na przestrzeni tego tygodnia będe widział jak mi ta dieta odpowiada, zapewne będę ją modyfikował, [...]

[...] jest prawie 100 moderatorów i doradców,powiedz mi dlaczego nikt nie stanie w jego obronie?Konstruktywna konwersacja i wymiana pogladów zawsze mile widziana od tego jest to forum,ale wszystko z głową i z jakimś poziomem kultury.Zwłaszcza osoba która jest kojarzona z moderatorem i prowadzeniem kilku róznych rzeczy na forum,powinna o tym wiedzieć.

Dzwignia to nie prosta sprawa. Wszystko zależy od stopnia niekompetencji przeciwnika. Jeżeli to jakiś pijany łazęga którego trzeba wyprowadzić ( albo wujek Mietek )to można próbować sprawę załatwić przejęciem kontroli . Jeżeli nieznamy przeciwnika lub znamy z jak najlepszej strony to nie polecam próbowania "chwytów". Z drugiej strony [...]

Widziałem kiedyś taką akcje jak gość z ochrony się naparzał. Zbęckał przeciwnika ( tak wmiare delikatnie ), a jak ten już leżał to niewiedział co z nim zrobić. Super mine miał - kwintesencja bezradności ( bo dobijać leżącego publicznie mu nie wypadało przypuszczam ). Wieć powalony wstawał i dalej się burzył. Myśle że znajomość dzwigni może być [...]

[...] z ich produktem, czy też nabierze produkt mokrą lyżką. Sztuką jest umiejętność przyznania się do blędu. Trzeba umieć powiedzieć: przepraszamy, daliśmy ciala, zrobimy wszystko aby nie powtórzyć blędu. Nawet jak się naprawdę bezpośrednio nie odpowiada za jakiś „wpadkę”, trzeba umieć wziąć „polityczna [...]

[...] bo stracisz szacunek u ludzi ktorych trenowales to jest jasne mam nadzjeje ze twoje umiejetnosci sa tak dobre jak teksty obracane w moja strone proba zdobycja wsparcja.Mimo tego pozdrawiam cie i do jak najszybszego spotkania.Mysle ze sam Bob Breen bedzie chcial zobaczyc ta walke nie martw sie ja wszystko przygotuje na twoj przyjazd napewno .

[...] -utworzyć sobie cykl:a i b, np. w poniedziałek cykl a,sr:b, a w pt:a, i dale pn:b.... A teraz pytanie:Co zle zrozumiałem ??? i czy na kazdym takim trningu dawac z siebie wszystko, dodam że ostatnio miałem taki trening(o podobnej strukturze), który doprowadził mnie do przećwiczenia... starałem się z siebie dawać wszystko, czy robiłem dobrze ???

Sam pamiętam jak Loew mówił w wywiadzie, że będą sie bardzo starać o wygraną i dadzą z siebie wszystko(pamietam ten wywiad na tvp1 dzień wcześniej) A z tą Hiszpanią to był przykład, bo chciałem zobrazować niektórych ludzi, którzy zawsze mimo dobrej gry drużyny(od czasu do czasu zagrają dobry mecz) szukają jakichś błędów. Twoim zdaniem grali na [...]

[...] swoje zdjęcia? كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" - ()Panta Rhei by Owal/Emcedwa() [...]

[...] lustra i drugą ławeczkę :) (płaską). Słowian : karnet podejrzewam to samo (choć na spodku można siedzieć więcej niż godzinę i nikt się nie pluje). Co do wyposażenia to wszystko to samo ,ale są rowerki. Jedna ławka, tak więc trzeba zawsze czekać. Za to jest przewiew, możesz sobie otworzyć drzwi i wyjść na taki jakby taras, tak więc plus. [...]

[...] operuje się na mniejszych ciężarach, po 2. ruch pleców w przysiadzie jest krótszy niż w MC. Oczywiście nie wezmę w wiosłowaniu takiego ciężaru jak w MC, więc myślę, że mimo wszystko połączenie przysiad + wiosło jest szczęśliwszy niż np. MC + wiosło, o przysiadzie + MC nie wspominając. :) spoko,skoro jestes taki twardziel,to zlap np.prosta [...]

jendker - gra o tron moim zdaniem spoko :-)) mi sie podoba, wszystko odc z dziewczyna obejrzelismy

u mnie strasznie, o żyłach nie ma mowy, h2o pozakrywalo wszystko :).. Ladowanie planuje tez za okolo 20+ dni i susty juz nie ruszam

mi tam wszystko jedno generalnie dopóki nie ma deszczu/śniegu, bo o ile w ogóle się pracuje to jest strasznie ciężko

wszystko można o kant chvja rozbić.. I miarki ręczne i maszynki i te apteczne itp.. więc czymś sprawdzić trzeba

[...] ćwiczyć(chodziłem sporadycznie) i jadłem byle jak,kalorie wychodziły na - :D W czerwcu ważyłem 75kg przy mniejszym poziomie % BF niż aktualnie na 70kg.Od dnia dzisiejszego wszystko bedzie dopięte na ostatni guzik Dieta-Trening,z regeneracją nie wiem jak to będzie bo pracuje..Z ciężarem jest bardzo kiepsko,może pamięć mięśniowa zadziała :D [...]

Waga była od razu po tym jak wstałem. Ale prawdę mówiąc wolałbym przytyć. Mój cel to jakieś 83-85kg i zamierzam zwiększyć masę mięśniową a zmniejszyć tłuszczową rzecz jasna :) Ale chyba póki co to normalne że schudłem bo jem ogólnie dużo ale odstawiłem fastfoody kebaby a jadłem conajmniej jednego w tygodniu i słodycze które jadłem prawie [...]

[...] My się z kumplami uśmialiśmy na nim niemiłosiernie. Sama muzyka Roba jest spoko. Manson wydał chyba wczoraj nową płytę, też daje radę :) Ładnie się dzienników u nas w dziale narobiło :o Ciężko to wszystko ogarnąć. A teraz módlcie się, żeby mnie deszcz nie złapał 20km od domu jak na rowerze będę Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2009-05-20 12:29:42